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espacio jovenCOACHING PARA JOVENES EN CUARENTENA

Coaching para jóvenes en cuarentena

"Estrategias para salir de casa y estar bien", con Germán Bertolotto.

En este taller, Germán Bertolotto (formador de formadores y coach con 18 años de experiencia en Programación Neurolingüística) conversará con los jóvenes y aportará herramientas para llevar lo mejor posible el desconfinamiento.

  • Sesión 1: ¿Cómo normalizar esta "nueva normalidad"? Técnicas para enfocary ubicar este cambio.

18 mayo. Puedes volver a disfrutar de esta sesión en este enlace.

  • Sesión 2: Entiendo lo que me pasa: Técnicas para identificar y gestionar las emociones durante la desescalada.

25 mayo. Puedes volver a disfrutar de esta sesión en este enlace.

  • Sesión 3: Técnica de anclajes, que permite tener recursos de gestión emocional en momentos difíciles.

8 junio.- https://zoom.us/j/93157051235 - ID de reunión: 931 5705 1235