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Talleres de gestión emocional

24 May 2024


    El Espacio Joven aumenta su programación ofertando cuatro talleres puntuales sobre salud y bienestar emocional para jóvenes durante el mes de junio.

    Estos talleres puntuales están dirigidos a jóvenes entre 14 a 30 años y no requerirán inscripción previa. Se realizarán los martes 4, 11, 18 y 25 de junio en horario de 16:30 a 18:00 h. en el Espacio Joven y los impartirá un profesional de la Asociación ‘Hay Salida’. 

    Los temas que se tratarán son los siguientes:

    4 de junio
    Técnicas de concentración y relajación para abordar los exámenes.

    11 de junio
    Inteligencia emocional y Asertividad: Aprende a sentirte y respetarte.

    18 de junio
    Niño/a interior y autoestima: Aprende a quererte y escucharte.

    25 de junio
    El Pasado, el Presente y el futuro: Aprende a vencer tus miedos.

    Los jóvenes que estén interesados podrán venir a un taller, a varios o a todos en función de sus intereses.

    Éstos talleres complementan otras actuaciones preventivas de carácter emocional que desarrolla el Espacio Joven como la Asesoría Psicoemocional gratuita que se encuentra disponible para los jóvenes que requieran de una primera escucha por estar atravesando un ‘bache emocional’. 

    + información:
    Espacio Joven
    Cuesta del Hospital nº 10
    Santander
    942 20 30 29
    juventud@santander.es